|
健康的人际关系是留学生活的重要组成部分。它指的是同学，朋友，情侣以及亲人之间能够诚实，信任，尊重和平等的沟通， 并且这样的关系是需要每个人的共同努力和维护的。在这样的关系中，能够感受到自己的独立性和决定是被尊重和理解的， 而且无需担心和害怕遭到他人的惩罚和报复。即使结束关系时，也不会遭到无理的纠缠和骚扰。
建立健康的关系可以获得自信，支持，理解，信任与合作，但这并不代表着我们可以和任何人建立健康的关系，这需要关系中每个人的努力和维护。我们可以通过下面的方法来尝试建立健康的关系：
墨尔本博爱心理咨询及治疗 www.psychocare.org
0 Comments
在过去的2023年，送走了疫情的居家隔离，也迎来了更多的不确定的环境因素。 在新的一年里，祝福大家新年快乐，万事顺遂！
从即日起，我们也开始接手维多利亚州work safe victoria 的客户，提供和工作安全相关的心理咨询和治疗服务。 祝好！ Melbourne Agape Psychocare www.psychocare.org EDDS 饮食功能障碍量表共22道自测题，适用于从13-65的青少年和成年人来判断饮食功能障碍。这些自测题通过分析过去3-6个月的身体情况，进食习惯，补偿性行为。
这个自测量表并不适用于临床诊断，但使用去初期的分析饮食功能性的情况以及可能的亲啊在的风险。饮食功能性问题可能伴随着很多其他心理问题，如焦虑症，抑郁症，强迫症，人格障碍的。 BMI指数也是一个指标用于青少年的饮食功能性问题。这里是BMI计算器 连接在此EDDS 墨尔本博爱心理咨询及治疗 www.psychocare.org 随着数据科学的发展，越来越多的数据统计分析工具可以帮助人们更好的理解数据及其背后的信息。R作为开源免费的软件具有很高的使用价值，而且很多数据工具可以用来进行全面的数据分析，无论是普通的相关分析，回归分析，相对复杂的MANOVA 或多因素分析，抑或者是更加复杂的multilevel modeling 或者structural equation modelling， 以及机器学习都可以实现。与Matlab相比较也是互有优劣。 所以更早的在大学期间熟练的掌握一些数据分析工具及代码的编写，会对于日后的学习和工作具有很多的好处。
从2023年起，会逐渐的与大家分享R的使用，尤其是multilevel modelling，structrual equation modelling，meta-analytic 以及machine learning 的使用。我的github也会逐渐的释放一些关于R 和matlab 总结。可以的登录 https://github.com/GWstatistics 在新的一年里，希望我们能够互相学习，实现对自己的期望！ 墨尔本博爱心理咨询及治疗 www.psychocare.org 目前的焦虑症的心理疗法的理论基础在于认知行为疗法（CBT）和元认知疗法（MCT）及其衍生的一些心理治疗，例如由认知行为疗法演变而来的REBT，使用MCT原理的ACT，DBT，Mindfulness等等。通过大量的文献数据的分析以及对现有的基于CBT和MCT疗法的分析和对比，在这些治疗效果上还存在的很大空间进行提升。在通过一些机器学习分析和网络模型分析的方法，在新的数据模型下，发现了一系列的反直觉和非对称性的显著联系，证明了当前心理疗法的可塑空间，并对于未来心理咨询和心理治疗技术的提升也提供有效和明确的参考方向。相信不久的将来，我们可以将该研究的数据和数据模型进行分享，来提高临床心理咨询及治疗技术的革新。
墨尔本博爱心理咨询及治疗 www.psychocare.org 线性代数是数学的一个重要分支，它的研究对象是向量，向量空间，线性变换和线性方程组，它被广泛的使用在数学，物理，计算机科学，计算机图形学，尤其非线性与线性之间的近似性，其线性思想被广泛的应用在自然科学和社会科学的数据分析中。 其主要处理数据的线性关系或者几何关系，例如冰面直线的方程是二元一次方程，空间是三元一次方程，大部分的统计和数据分析（如教育学，心理学，社会科学，自然科学，医学等）都是基于不同的线性模型建立的线性关系，所谓的数据分析即对于不同的线性模型来解线性模型的线性问题，所以同一数据下的不同的统计分析方法都是相似或是一致的，只是基于不同的研究方法，线性模型不同，但其背后的线性思想是一致的。在未来，我们会对于不同的统计和分析方法进行展开，例如t检验，anova，chi square方差分析，Ancova，Manova，Mancova，Factor Analysis，Correlation， Regression，General Linear Model，Generlized Linear Model，Nework Analysis，Social Equation Modelling，Multilevel Linear Model，Machine Learning Analysis， Meta-analysis， within and between subject（又或repeated）等等方式和方法进行比对，在这些统计方法的背后，其核心的思想均是线性代数的线性关系, 所以在线性分析中，有以下的前提假设：linearity，normality，homogeneity， independence等等。
常有的统计软件有，SPSS，MATLAB, EXCEL(安装程序包)，MINITAB，SAS等等，但免费开源的R语言（很多开源软件均使用在R package）逐渐成为主流的方式因其的强大的功能和丰富的程序包加载的便捷性，尤其是对于baysian统计的支持性更好。另外，我们也会对于传统概率（frequencist）和条件概率（baysian）进行比对，尤其是baysian（贝叶斯）在实际中的应用价值。 介于线性代数在统计学中的重要性， 建议对于统计和概率感兴趣的话可以通过免费的视频自选自学线性代数，增加对于向量，矩阵，向量空间，central limit thorem，之间的计算和关系的理解。这样会对于统计分析方法的理解和运用打下坚实的基础。 可以搜索麻省理工线性代数寻找到教学视频 墨尔本博爱心理咨询及治疗 www.psychocare.org 介于维州近期出现的跨州病例的出现，维多利亚州交通厅将严查乘坐公共交通时口罩的配搭，违者将处以罚款。口罩必须能够遮盖口鼻，而且需要全程佩戴。这对于维持维州的疫情控制具有十分重要的价值和意义。只有对12岁以下或者特殊豁免人群可豁免口罩令。
墨尔本博爱心理咨询及治疗 www.psychocare,org 从今日凌晨0点起, 口罩并不在是强制性规定, 但在下列情况下,依然强制要求佩戴口罩:
所有人员需要携带口罩出行,即便是您认为不会进入到可能需要佩戴口罩的环境中,除非有法律允许的条件下. 强烈建议当无法保证1.5米社交距离情况下自觉佩戴口罩. 墨尔本博爱心理咨询及治疗 www.psychocare.org 随着维多利亚州的疫情缓解及解禁，墨尔本博爱心理咨询及治疗专科开始全面恢复提供线下的心理咨询及治疗服务。墨尔本博爱心理咨询及治疗专科接受绝大部分的四人保险（private）， 包括medibank，bupa，AHM，AustralianUnity等。尤其是medibank及Bupa的保险政策可以提供视频咨询的报销（telehealth）。 如需预约请联系我们或者登陆预约系统。欢迎您的来电来函！
墨尔本博爱心理咨询及治疗 www.psychocare.org 自从COVID-19被宣布为全球大流行以来，全球范围内取消了前所未有的航班数量。许多航空公司已停止完全运载活体动物，并减少了运营，以减少旅客流量。这对于旅行尤其是携带宠物旅行提出了更多的不确定性和风险。不同国家的情感支持宠物的定义也存在的或多或少的差异，很多旅行者希望能够获得宠物登机的资格来保障宠物的健康和安全，这里提供一些建议，仅供参考：
1 准备工作 确定宠物回国所需手续及流程，如芯片，疫苗要求，健康证及出境手续办理时效，确定航班，尤其是到达目的地后是否需要隔离检疫，以及落地后的提取宠物的地点和手续 2 寻求专业中介办理相关手续 可以登录专业协会认证的宠物托运中介查账所在地的托运，如international pet and animal transportation association，并咨询疫情期间的最新信息和要求，并选择您需要的服务 如在目的地需要中介来完成落地后的手续，请做好相关安排 3 安排行程 安排机票及购买相关物品，让宠物提前适应宠物箱，取水器等。 4 对于情感支持宠物和治疗犬的说明 治疗犬，服务犬或支持性动物，是用于帮助残疾人或者有需要的人来缓解他们由于残疾及不便，提高生活质量和独立性。这类动物是需要通过专业机构的培育，并通过专业的途径获得的。这类动物是可以申请带入机舱旅行的。请参阅下方法律条款： Who Regulates the Law for Assistance Dogs in Australia? In Australia, the Disability Discrimination Act 1992 (commonly referred to as the DDA), section 9 sets out the legal definition of an assistance animal like a dog or other animal that: (a) is accredited under a State or Territory law to assist a person with a disability to alleviate the effects of disability; or (b) is accredited by an animal training organisation prescribed in the regulations; or (c) is trained to assist a person with a disability to alleviate the effect of the disability and meets standards of hygiene and behaviour that are appropriate for an animal in a public place. 而情感支持宠物的法律定义与美国不同，虽然情感支持宠物是不需要专业训练的，但是它的法律权利并未获得澳大利亚的法律认可，不能够获得如同治疗犬或支持性动物的法律权利进入相关公共区域。 祝您和您的宠物旅行顺利！ 墨尔本博爱心理咨询及治疗 www.psychocare.org |
Archives
April 2024
Categories
All
|
RSS Feed
|
请在右侧搜索框输入表现症状来查询相关心理精神类疾病信息。注意：请以心理医生或精神科医生的最终评估结果为准，非专业人员勿过度理解症状进行自评。
|
|